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임상에서 보면 어떤 여성은 젖이 매우 풍부하고 어떤 여성은 젖이 매우 적어 아기에게 배불리 먹일 수 없거나 혹은 젖을 먹이기 시작한지 3개월도 되지 않아 부족해지고 또 어떤 경우는 갑자기 감소하기 시작한다.

乳汁不足의 원인은 대부분 산모의 신체허약, 정신긴장, 情志의 울결 및 과로, 휴식 불량등과 관계가 있으며 그 중에서도 정신적인 요인으로 일어나는 경우가 많다. 그러므로 좋은 가정생활로 부부가 화목하고 정신적인 자극을 피함으로서 유쾌한 마음으로 정신을 활발하게 유지해야 하며 적당한 운동과 가사일을 돌보며 수면을 충분히 취하고, 영양에 주의하여 젖이 잘 나오는 음식을 많이 먹도록 한다. 예를 들면 땅콩과 돼지 족발을 약한 불에 오랫동안 삶아 백숙한 것, 잉어백숙, 붕어백숙, 콩탕, 계란탕 등이다.

아울러 항상 유방을 청결하게 하고 유방을 맛사지하여 乳腺이잘 통하도록 하며 哺乳 전후에 따뜻한 물수건을 적셔 유방을 닦아주어 乳汁이 엉키는 것을 방지하고 내의를 자주 갈아입는다.

授乳方法 : 한의학에서는 '乳貴有時', '食貴有節' 이라고 강조하였는데, 이 말은 일정한 시간을 맞추어 젖먹이는 습관을 기르고 양 쪽 젖을 교대로 물리라는 뜻이며, 아울러 빈 젖을 빨리지 말고 한 쪽 젖만 먹이는 일이 없도록 하라는 말이다. 그 밖에 시고 매운 음식이나 맥아와 같이 젖의 분비를 방해하는 것을 피하도록 한다. 젖이 부족한 경우는 상술한 것 외에도 한약으로 通乳湯을 복용한다.

通乳湯 : 인삼4g 황기15g 당귀9g 맥문동9g 통초6g 길경6g
用法: 물에 달여 복용한다. 혹은 돼지족발 한 개를 넣고 푹 고아 복용한다.

乳汁이 통하지 않아 쌓여 울결되면 유옹 유벽의 주된 원인이 되는데, 대부분은 유방이 불결하거나 젖을 먹이는 방법이 적당하지 않아 이루어지며, 주로 젊은 엄마들이나 젖이 너무 많이 분비되는 경우에 발생한다.
이를 방지하는 주된 방법은 젖이 잘 통하게 하고 젖먹이는 시간을 일정하게 하며, 젖이 완전히 빌 때까지 아기에게 먹여야 한다. 만약 젖은 픙부한데 아기가 젖을 조금 밖에 먹지 못하는 경우는 나머지 젖을 흡유기로 짜내고 매일 따뜻한 물에 수건을 적셔 3-4회 유방과 유두를 닦는데 적을 먹이기 전후에 하면 좋다.

아울러 가볍게 마사지하여 커진 유방이 처지는 것을 방지한다.
유방이 처진 경우에는 신축성이 있는 브래지어로 유방을 보호하고, 만약 乳汁의 분비상태가 불량하고 유방이 팽창하는 경우에는 약을 복용하여 젖을 잘 통하게 한다.

유두가 갈라져 심하면 진무르고 피가 흐르거나 젖을 먹일 때 통증으로 젖을 먹이기가 어렵게 되는 경우가 있다. 이는 대부분 유방이 불결하거나 수유시간이 너무 길거나 빈젖을 물림으로써 야기된다. 수유기에 乳頭龜裂을 방지하려면 먼저 항상 유방을 청결하게 유지해야 하며, 수유전후에 젖을 씻고 마사지하여 젖이 잘 나오게 해야 한다.

다음으로 수유시간을 일정하게 하여 아이에게 빈 젖을 물리지 말고, 젖이 과다한 경우는 짜내는데 과다한 압력을 가하지 말고 흡유기로 가볍게 빨아내며, 불필요하게 젖꼭지를 내놓지 말고 유방을 마사지하여 氣血이 잘 소통되도록 한다.

마사지방법 : 먼저 유방에 피부오일을 바르고 난 후에 손으로 유방 주위에서부터 유두를 향해 가볍게 마사지한다. 여러 차례 반복하여 유방이 부드러워지면 그친다.